Beyin gelişimini pozitif etkileyen ve yaşlanma karşıtı fonksiyonları bilinen önemli bir besin kolindir. Kolin, hücrelerin çeşitli biyolojik fonksiyonları için gereklidir. Örneğin, sırasıyla kolin metabolitleri asetilkolin ve fosfatidilkolin, normal kolinerjik nörotransmisyon ve hücre zarlarının yapısal bütünlüğü için uygun sinyal fonksiyonlarına katkıda bulunur. Yaşlı erişkinlerde beyin kolin alımı azalır ve hücre dışı kolin arzının düşük olması, yaşlanmayla ilişkili bilişsel gerilemeye katkıda bulunabilir. Şaşırtıcı olmayan bir şekilde, daha yüksek diyet kolini, yaşlı bireylerde daha iyi bilişsel performans ile ilişkilidir. Diyetle alınan kolini artırmanın bir yöntemi, Sitikolin (CDP-kolin veya sitidin-5-difosfat kolin) takviyesidir. Fosfatidilkolin gibi diğer diyet kaynaklarından elde edilen kolin kısmı ile karşılaştırıldığında, sitikolin içindeki kolinin, kardiyovasküler hastalığın patogenezinde yer alan trimetilamin (TMA) ve trimetilamin N-oksite (TMAO) dönüşmeye daha az eğilimli olduğu öne sürülmüştür. Sitikolin, sitozin, riboz, pirofosfat ve kolinden doğal içeriklerden oluşan bir mononükleotittir. Fosfatidilkolin ve sfingomyelin biyosentezinin bir ara ürünü olarak vücut tarafından üretilir. Sitikolin'in nöroprotektif etkileri, nöronal zarlardaki yapısal fosfolipidlerin biyosentezini aktive etmeyi, merkezi sinir sisteminde serebral metabolizmayı, noradrenalini ve dopamin seviyelerini arttırmayı, kardiyolipin (doymamış yağ asitleri ile zenginleştirilmiş özel bir iç mitokondriyal fosfolipid) kaybını önlemek ve fosfolipidlerin yeniden sentezini hızlandırarak hücre zarlarını korumayı içerir. Şaşırtıcı olmayan bir şekilde, sitikolin takviyesi, hafif ila orta derecede vasküler bilişsel bozukluk, vasküler demans veya yaşlılık demansı olanlar gibi çok çeşitli bozuklukları olan popülasyonlarda hafıza işlevi ve davranışı üzerinde yararlı etkiler göstermiştir.
KONU İLE İLGİLİ ÇIKMIŞ YAYINLAR :
** Nutr. 2021 Aug 7;151(8):2153-2160.doi: 10.1093/jn/nxab119.
Citicoline and Memory Function in Healthy Older Adults: A Randomized, Double-Blind, Placebo-Controlled Clinical Trial
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8349115/pdf/nxab119.pdf** J Neurochem. 2002 Jan;80(1):12-23.doi: 10.1046/j.0022-3042.2001.00697.x.
Citicoline: neuroprotective mechanisms in cerebral ischemia
https://onlinelibrary.wiley.com/doi/epdf/10.1046/j.0022-3042.2001.00697.x** Clin Interv Aging. 2013;8:131-7.doi: 10.2147/CIA.S38420. Epub 2013 Feb 5.
Effectiveness and safety of citicoline in mild vascular cognitive impairment: the IDEALE study
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3569046/pdf/cia-8-131.pdf** J Pharmacol Sci. 2011;116(2):232-7.doi: 10.1254/jphs.11013fp. Epub 2011 May 25.
Neuroprotective effects of citidine-5-diphosphocholine on impaired spatial memory in a rat model of cerebrovascular dementia
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21613753/** Clin Interv Aging. 2012;7:113-8.doi: 10.2147/CIA.S29366.
Retrospective and observational study to assess the efficacy of citicoline in elderly patients suffering from stupor related to complex geriatric syndrome
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3363302/pdf/cia-7-113.pdf** Clin Interv Aging. 2015; 10: 1421–1429. Published online 2015 Sep 3. doi: 10.2147/CIA.S87886
The role of citicoline in cognitive impairment: pharmacological characteristics, possible advantages, and doubts for an old drug with new perspectives
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4562749/pdf/cia-10-1421.pdf